- Eilen oltiin Maren kans Wolfilla lessmills CXWORX jumpassa ja sen jälkeen päälle puolentunnin venyttelyssä. Jumppa keskitty keskivartaloon ja oliki aika tehokas setti. Sit siitä jatkettiin Even kans Marelle ja hengailtiin ilta kuulumisia vaihdellen.
- Tänä aamuna suuntasin jo ysin bussilla takas kotikonnuille ja menin kerkisin hyvin käymään ennen töitä salilla. Mulla oli jopa niin hyvin aikaa, että juoksin eka puolen tunnin alkulämmöt ja sen jälkeen heitin tunninmittasen keskivartalo ja jalkatreenin. Siitä oliki sit hyvä lähtee illaks töihin.
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti